降白寺位于布姆唐，是不丹王国最古老的寺庙之一，为7世纪吐蕃国王松赞干布所建。据传一个横卧在喜马拉雅山中的罗刹女妖阻碍了佛教的传播，松赞干布要在一天之内建造108座寺庙来降服她。108座寺庙中有两座位于不丹境内，一座是降白寺，一座是位于帕罗的祈楚寺。后来莲花生大师将降白寺视为一个极为神圣的地方并曾数次拜访这里。从建成至今，降白寺经过多次修复和重建。这里有个三世阶，前世阶已沉入地底，每个访客都充满希望从今世跨入来世。
